Nektár Biobolt

Aquaphor viztisztító készülék

Aquaphor víztisztító
26.500Ft 24.900 Ft
csak 4 Ft/liter!  >>>

Hírlevél

Hírlevelünkben hetente informálunk termékeinkről, akcióinkról, újdonságainkról.

Szeretnék feliratkozni!

A Napfényes Élet Alapítvány szakácskönyvei, receptes füzetei

Sütemények - Hagyományosan egészségesen

Sütemények - Hagyományosat egészségesen

Új könyvünkkel szeretnénk finom és egészséges édes, valamint sós süteményeket bemutatni. Könyvünk segítséget nyújt abban, hogy a mindennapok hagyományos süteményeit egészséges, tisztán növényi alapanyagokból készíthessük el, egyszerűen és gyorsan.
Gabonaételek - a Nap ajándékai

Gabonaételek - a Nap ajándékai

Új receptes könyvünkkel szeretnénk finom és egészséges gabonaételeket bemutatni. Könyvünk célja, hogy ismét közkedveltté tegyük az emberiség egyik legősibb alaptáplálékait, a gabonákat, melyek az egészség és az életerő forrásai. Ezeket az ételeket ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék egészségüket megőrizni, értékes táplálékokat beiktatni étrendjükbe, amelyek között kiemelt fontosságúak a hántolatlan gabonafélékből készült ételek. A könyv segítséget nyújt ahhoz, hogy a mindennapokban változatosan és ízletesen tálaljuk a Nap ajándékait.

Az egészséges életmód alapjai 1.

Az egészséges életmód alapjai 1.

Ez a füzet a természetes étrend kialakításában nyújt hasznos segítséget, és vizsgálja a különféle táplálékok hatásait. Ezek megértését táblázatok könnyítik meg. Utat mutat az Egész-séges élet, a tisztulás felé; segít az életmódváltásban. Kívánjuk minden olvasónak, hogy találja meg újra elveszett Egészségét, a harmóniát élete minden területén.
  • A természetes életmódnak megfelelő táplálkozás tizenkét aranyszabálya
  • A nyers növényi étrend előnyei
  • Hús-huss
  • Áttérés a természetes táplálékokra, életmódra
  • Az ember növényevő?!
  • Tej: élet, erő, egészség?
  • Cukor: édes méreg A finomított cukor fogyasztásának következményei
  • Vitaminok és nyomelemek
  • Egészséges táplálkozás és lelki egyensúly
  • Egészséges táplálkozás a sav-bázis egyensúly alapján
  • Tisztítókúrák
  • Gyógyító böjt
Az egészséges életmód alapjai 2.

Az egészséges életmód alapjai 2.

Kiadványunk második kötetében az élvezeti szerekről, a vitaminokról és nyomelemekről, az élelmiszeradalékok hatásáról, a szervezet vízhiányos állapotáról valamint még sok más, a táplálkozással és az egészséges életmóddal kapcsolatos témában találunk hasznos információkat.
  • A természetes életmódnak megfelelő táplálkozás tizenkét aranyszabályaA nyers növényi étrend előnyei
  • A sav-bázis egyensúly szerepe az egészség megőrzésében
  • Az „élvezet” vezet? (Dohányzás, Alkohol, Kávé, tea, csoki, kakaó, kóla) 
  • Tehetünk valamit stressz esetén? 
  • Éltető víz    
  • Ortomolekuláris medicina
  • Vitaminok és nyomelemek
  • Áttérés a természetes táplálékokra, életmódra          
  • Ehetem-E?
Az egészséges életmód alapjai 3.

Az egészséges életmód alapjai 3.

  • A természetes életmódnak megfelelő táplálkozás 12 aranyszabálya
  • A nyers növényi étrend előnyei
  • A nagy fehérjemítosz
  • A légzés hatalma (1. rész)
  • A légzés hatalma (2. rész)
  • Vitaminok és nyomelemek
  • A Billings-módszer
  • Áttérés a természetes táplálékokra, életmódra
  • Az öregedés: betegség vagy természetes folyamat? (1. rész)
  • Az öregedés: betegség vagy természetes folyamat? (2. rész)
  • Gyógy-szer a gyógyszer?
  • Felhasznált és ajánlott irodalom
Napfényes receptek 1.

Napfényes receptek 1.

Célunk e füzetecskével segíteni mindazoknak, akik étrendjüket a természetes életmód elveinek megfelelően szeretnék kialakítani. Igyekeztünk a gyűjteménybe kipróbált, jól bevált recepteket összegyűjteni, melyek a különböző ételféleségek széles skáláját fedik le a gabonakásáktól az édességekig. Ezekből válogatva a mindennapi étkezésünkhöz, valamint különleges alkalmakra egyaránt készíthetünk változatos, egészséges és ízletes ételeket!
  • Saláták
  • Szendvicskrémek, pástétomok
  • Levesek, főzelékek
  • Főételek
  • Fasírtok, feltétek
  • Édességek, sütemények
  • Egyéb
  • Táblázatok
  • Asztali áldások
Napfényes receptek 2.

Napfényes receptek 2.

Recept-összeállításunk második számához érkeztünk el ezzel a füzettel, amely a tiszta növényi étrendhez készült. A "receptcsokor" ismét 84 receptből áll, melyek hét fejezetbe sorolva, a salátáktól a desszertekig gyakorlatilag a teljes ételpalettát lefedik. Kívánjuk, hogy mindenki találja meg benne az ízlésének megfelelő recepteket, melyek segítségével ízletes és egészséges ételeket készíthet saját maga, családja vagy éppen vendégei számára a különleges alkalmakra és a mindennapos étkezésekhez egyaránt!A füzetben található receptek csak növényi eredetű alapanyagokat használnak fel, az így elkészített ételek tehát mentesek mindenféle állati eredetű összetevőtől (hús, tojás, tejtermék).
  • Saláták
  • Szendvicskrémek, pástétomok   
  • Öntetek, szószok   
  • Főételek   
  • Fasírtok, feltétek   
  • Édességek, sütemények   
  • Vitaminok és nyomelemek jelentősebb növényi forrásai   
  • Egészséges táplálkozása sav-bázis egyensúly alapján   
  • Asztali áldások
Napfényes receptek 3.

Napfényes receptek 3.

A füzetben található receptek a tiszta növényi étrendnek megfelelő alapanyagokból állnak, nem tartalmaznak semmilyen állati eredetű összetevőt (húst, tojást, tejterméket). Igyekeztünk kerülni a finomított és mesterséges alapanyagokat is (a sót, cukrot, fehér lisztet, adalékanyagokat stb.), az előző két számhoz képest azonban kevésbé voltunk szigorúak. Tekintettel azokra, akik a megszokotthoz minél hasonlóbb ételeket kívánnak készíteni, ezúttal olyan recepteket is beválogattunk a füzetbe, melyek durumlisztet, nádcukrot, lekvárt vagy búzahúst tartalmaznak.
  • Levesek
  • Egyszerű főételek
  • Tájjellegű ételek
  • Ünnepi és különleges ételek
  • Sütemények
  • Szendvicskrémek
  • Egyebek
  • A csírák vitamin- és ásványianyag-tartalma
  • Egyes magvak csíráztatási jellemzői
  • Asztali áldások

Forrás: Napfényes Élet Alapítvány



Egyéb könyvek


A pH Csoda - Lúgosító ételreceptek

A pH Csoda - Lúgosító ételreceptek

Intsen búcsút az alacsony energiaszintnek, a rossz emésztésnek, a fölös kilóknak, a testi fájdalmaknak, és a betegségeknek! Üdvözölje az új életerőt, a szellemi frissességet, egy egészségesebb, egy karcsúbb és rugalmas testet. A kulcs? Az Ön egészsége a vér sav-bázis egyensúlyán múlik, illetve azon, hogy a megfelelő étrend segítségével Ön megteremti-e az optimális 80/20 lúgos és savas egyensúlyi arányt a szervezetében. Ez egy teljesen új, bizonyítottan működő táplálkozási program, amely jó hatással lehet szervezetének kémhatására, segíti az életerő visszanyerését és az egészség megőrzését. Fedezze fel, milyen hatással lehet Önre:
  • Az alacsony szénhidrát- és magas rosttartalmú reggeli, amely talán a legnagyobb étrendbeli változtatás.
  • A tisztítókúra - folyékony méregtelenítés azért, hogy a test megszabaduljon a méreganyagoktól, és rendeződjön az emésztés, valamint az anyagcsere.
  • A test megszabadítása káros baktériumoktól, élesztő- és penészgombáktól.
  • A lúgosító ételek - paradicsom, avokádó, és zöldségek - valamint, ezek vegyítése enyhén savas ételekkel, mint amilyen a hal, a gabona, és bizonyos gyümölcsök, hogy ínycsiklandó és finom ételek készüljenek.
  • Az étrend-kiegészítők - hogyan válasszunk, vásároljunk, és hogyan határozzuk meg a számunkra megfelelő adagolást.
  • A víz, legfontosabb italunk - hogyan győződjünk meg arról, hogy a miénk jó minőségű, tiszta, és bőséges mennyiségű.

E forradalmi életmód-program hihetetlen hatásának segítségével tanulja meg helyreállítani az egyensúlyt életében és étrendjében!