Leírás és Paraméterek
Fénytől élünk s fény vagyunk
Verses jógakönyv gyerekeknek
Szerző: A Vishwaguru Mahamandaleshwar Paramhans Sri Swami Maheshwarananda által megalkotott Jóga a Mindennapi Életben rendszer alapján összeállította Kerényi Mari Minakshi és Majorné Fehér Zsuzsa Jamuná
Rajzok: Kerényi Mari Minakshi
Oldalak: 87
Képek: 68
Kötés: keményfedél
Ezt a gyerekeknek szóló verses jógakönyvet évtizedek óta jógázó pedagógusok állították össze a Vishwaguru Mahamandaleshwar Paramhans Sri Swami Maheswarananda által megalkotott Jóga a Mindennapi Életben rendszer alapján. A 4 részre tagolt könyvben 4 évszak természeti képei és jellemzői jelennek meg az ászanákon - testhelyzeteken - és az azokhoz válogatott szebbnél-szebb verseken keresztül. A könyv forgatásával a gyermekek és felnőttek egyaránt megtapasztalhatják a jóga és a költészet áldásos testi-lelki hatásait.
Ajánlás:A jóga összeköti a testet a lélekkel, és egyensúlyt teremt.
A verses jógakönyv a gyerek társául szegődik a kisiskoláskorban. Kiszínezheti, még személyesebbé formálhatja, tanulhat belőle és általa.
A kisgyerekekben tudattalanul megvan a harmónia, számukra a jóga ennek a harmóniának a tudatosítása. Megtanulnak figyelni a testükre, az érzéseikre és a gondolataikra, mozdulatokat a szavakhoz, szavakat a mozdulatokhoz kötni, és tudatos önirányítást nyernek.
Ez a könyv a Jóga a Mindennapi Életben rendszeren alapul, melyet szerte a világon tanítanak, és nagy nemzetközi elismertségnek örvend.
Sokéves pedagógiai tapasztalatra épül, iskolákban, speciális oktatásban, akkreditált pedagógus-továbbképzésben és műhelymunkában kipróbált gyakorlatokat és az azokhoz kötődő verseket tartalmazza.
A jógakönyv-sorozat szülőknek és pedagógusoknak egyaránt segít a gyerekekkel való foglalkozásban, miközben észrevétlenül fejlődhetnek és tanulhatnak - együtt.
Dr. habil. Gyarmathy Éva - (MTA) TTK Kognitív Idegtudományi és Pszichológiai Kutatóintézet tudományos főmunkatársa
| oszlop | 18-1-1 |
