Kreativitás napi szinten
A művészet kiszínezi a mindennapokat. Lelkünk egyik alapvető szükséglete, hiányában lassan kiszikkad a belsőnk. Olyan, mint a nevetés, lehet élni nélküle, de vajon érdemes-e.
Persze nem kell mindenkinek Paganininek, Michelangelonak, Pavarottinak vagy József Attilának lennie, de boldogabb, teljesebb és egészségesebb életet élhetünk, ha rendszeresen foglalkozunk valamilyen nekünk tetsző művészettel. Rajzolhatunk, festhetünk, táncolhatunk, énekelhetünk, zenélhetünk, verselhetünk, írhatunk, szobrászkodhatunk, és még számtalan formában kereshetjük a találkozást a múzsákkal, a lényeg, hogy lelkünk elmerülhessen a szépségben.
Mai világunk főleg a fejünkre és kezeinkre épít. Okosaknak, hatékonyaknak, sikereseknek kell lennünk, a ráció és a profit forgatja a Földet. Pedig, ha nem törődünk a szívünkkel, ha nem töltekezünk szépséggel, a hatékonyságunk is csorbát szenved. A stresszt, amit a napi hajtás, a külvilág hírei és eseményei, a munka, esetleg a család okoz, nagyon jól oldja, enyhíti, ha kicsit megmerítkezünk a művészetekben. Ez pedig nem csak lelkünknek jó, hanem a testünknek is. A stresszcsökkentés ugyanis javítja az immunrendszert, így ellenállóbbak vagyunk a fertőző betegségekkel szemben. Sőt, sok komoly szív- és érrendszeri betegség alapja a stressz, és ezek kockázatát drasztikusan csökkenthetjük, ha életünk szerves részévé tesszük a kreatív alkotást, a művészetekre szánt időt.
Az egészséges életmódba nem csak a megfelelő táplálkozás és a rendszeres mozgás tartozik bele. Ugyanígy fontos lelkünk táplálása, a szépség napi szintű átélése is, a művészetek gyakorlása, vagy legalább csodálása. Ha felülemelkedve korunk sikerorientáltságán a l’art pour l’art beépülne életünkbe, nagyon sok komoly, akár végzetes kimenetelű betegség megelőzhető lenne.