A közösség ereje
Pünkösd környékén érdemes rátekinteni kicsit a közösségi életünkre, hiszen ez az ünnep a közösség és a közösségalkotás ünnepe is. De miért is jó a közösség? Már az iskolában is tanulhatjuk, hogy az ember közösségi lény, rengeteg kutatás bizonyítja, hogy a családban-közösségben élők egészségesebbek és tovább élnek. Egész lényünk, felépítésünk olyan, hogy jobban érezzük magunkat egy közösség tagjaként, mint egyedül, még akkor is, ha alapvetően egy befelé forduló, visszahúzódó személyiséggel rendelkezünk.
A többi ember, igy a közösség is remek tükör. Rámutatnak azokra a tulajdonságainkra, viselkedésmintáinkra, amikkel mi magunk nem vagyunk tisztában, így a helyesebb önkép irányába terelnek. Persze ez sokszor kellemetlenül érinthet, de egyben hatalmas segítség is, hiszen ezzel módunk nyílik változtatni rajta. Tudom, tudom, miért is változtatnánk? Mert ha változtatunk, boldogabbak is leszünk. Miért is? Alapvetően a közösség visszajelzései abba az irányba lökdösnek minket, hogy szeretetteljesebbek, morálisabbak legyünk, és az ebbe az irányba tett minden lépésünk egyúttal egy valódibb boldogság felé is visz.
Ha a modern világ nyújtotta szórakozással és instant örömökkel próbálunk a boldogságra törekedni, az olyan, mintha zápor idején szalvétával takarnánk a piknikkosarat, ahelyett, hogy tető alá vinnénk. Így nem kielégítjük, hanem csak elfedjük lelkünk valódi igényeit. Azonban, ha közösségi erényekben gyarapodunk, az a saját személyes lelki szükségleteink számára is igazi táplálék.
Például amikor megbocsájtóbbak, elnézőbbek leszünk, kevesebb stressz ér minket, kevesebbet mérgelődünk. Arra viszonylag kis ráhatásunk van, hogy mennyire kellemes-kellemetlen események potyognak a nyakunkba, de azt mi döntjük el, miként viszonyulunk ezekhez. Ha olyan közösségi erényekben fejlődünk, mint a megbocsájtás, rugalmasság, kedvesség, segítőkészség, együttérzés, akkor a kellemetlen élményeket is jobban viseljük, kevésbé stresszelünk, egészségesebbek leszünk mind testi, mind lelki értelemben. Érdemes hát családot alapítani, vagy rendezni a családi viszonyokat, csatlakozni egy közösséghez, vagy jobban részt venni egy közösség életében.